La danzaterapia

La danzaterapia es un método psicoterapéutico, como la musicoterapia, englobada bajo el término de terapia artística. Se utiliza para alcanzar la integración de procesos corporales, emocionales y cognitivos, y como medio para el desarrollo de la personalidad, de forma individual o grupal. Los modos de expresión, adaptación y comunicación pueden observarse a través de la contracción muscular, la respiración, el ritmo, las formas, la postura y dinámica de movimiento, y se pueden influir a través de la danzaterapia.​ (Fuente: Wikipedia)

Más información en enlace de siguiente imagen.

Danzaterapia

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Y como contrapunto: "La manía de bailar", o el no poder dejar de movernos al escuchar música, detrás de la cual puede patologías detrás de algunos movimientos. Dejamos enlace sonoro al programa Longitud de onda, de Radio Clásica-RNE, donde fue tratado este tema. 

La manía de bailar

Un baile enloquecido... y supuestamente saludable

Dando por sabido que el ejercicio es saludable, una forma divertida de hacerlo es bailar. Y establecidos los beneficios del baile para la salud, también hemos de reconocer los límites. No todo ejercicio es adecuado para todos y, en consecuencia, no todo tipo de baile es apropiado para todas las personas. Si no juzguen los lectores el ejemplo que aquí traemos: el Lindy hop. Según el texto a pie del vídeo ilustraivo, probablemente sea esta la mayor secuencia de Lindy hop jamás filmada, perteneciente a la película Helzapoppin, de 1941. Un estilo de baile popularizado en Nueva York, en el mítica salón de baile Savoy Ballroom. A ver quién puede quedarse quieto con semejante baile enloquecido... ¿y saludable?