martes, 31 de diciembre de 2013

Al final de 2013


El año que se va nos ha traído a (casi) todos una merma de derechos y de poder adquisitivo. Los recortes se han cebado en unos más que en otros, pero en general todos hemos perdido. Sueldos más bajos e impuestos más elevados han sido unas de las principales estrategias gubernamentales para corregir el déficit público en Hispania, fruto de decisiones políticas erróneas, de malversaciones y de la codicia de los poderosos. Los ciudadanos han sufrido las consecuencias con mayor o menor resignación. Y los trabajadores en particular (no hablemos ya de parados sin derecho a prestación), han sido golpeados repetidamente con el mazo desmoralizador, hundidos sin piedad en la desilusión, por más que los esfuerzos traten de impedir el pleno desencanto, acrecentado desde mi óptica desde el anterior diciembre.
Es una sensación amarga entre momentos agridulces y verdaderamente deleitosos. Supongo que habrá que confiar en tiempos mejores. Para la Sanidad no van a ser fáciles. Para la Educación creo que tampoco. Para la Justicia, ¿qué quieren que les diga? Para los ancianos enfermos y con pequeñas pensiones el panorama no es el mejor. Para los niños inocentes el futuro se presenta demasiado alargado. Para los jóvenes formados las expectativas se vislumbran afuera. Para las mujeres maltratadas no se advierte el final del violento túnel. Para los hombres soñadores tampoco es ésta la mejor de las geografías, ni mucho menos. El horizonte es turbio para todos aquellos que aquí viven (o sobreviven) y no gozan de privilegios, ni saquean lo público. 
Nada me perturba más que sentirme ciudadano de un país, o de un Estado, que en sus pilares fundamentales hace aguas y cuya turbidez marca la diferencia. Un país en el que cuando sube el precio de los carburantes se le aplica el incremento inmediatamente al usuario, pero cuando baja se le demora descaradamente el descuento. Un país en el se produce un progresivo e imparable incremento del coste de la electricidad, sin que haya un motivo que pueda entender un universitario. Un país en el que la supuesta liberalización de las empresas que brindan servicios elementales funciona en realidad como un oligopolio. Un país que me duele y en el que procuro no desfallecer aferrándome a una aspiración y un reto. Un país que, alejado de toda lógica, parece fruto del mayor absurdo…

Pero no carguemos negativamente el pensamiento: Don't Worry Be Happy! De momento se va el año acabado en trece, un número que, pese a pesar de todo me gusta (quizás porque nací en un día trece). Por lo pronto va a dar comienzo el acabado en catorce, sin que vea ningún significado en ello (allá cada uno con su creencia en la numerología), aunque espero que llegue melodioso. Y como no quiero mantenerme en mis trece, y como además estoy contento porque al final del año he recibido "un dulce dardo", quiero brindar a los lectores de este blog médico-melódico mis mejores deseos de dicha: 

¡Que venga el nuevo año cargado de buenas nuevas! 
¡Salud y paz para todos! 
¡Feliz 2014!



El autor del blog

lunes, 30 de diciembre de 2013

Un dulce dardo...


Una grata sorpresa...

Pensaba cerrar el año bloguero con una entrada reflexiva final, pero acabo de recibir un dulce dardo que me obliga, gustosamente, a esta de ahora. El dardo me lo ha lanzado el apreciado dermatólogo Eduardo Lauzurica, cuyo espléndido blog Cuaderno en  piel descubrí no hace mucho, enganchándome enseguida por la amenidad, profundidad y calidad estilística de sus entradas. Es uno des sus quince dardos que, simbólicamente, premia a este blog centrado en las humanidades médicas y la música. Y se lo agradezco sinceramente, porque nuestra relación -en la distancia- no es tan larga, aunque supongo que sí lo suficientemente intensa para que haya reparado en este espacio médico-melódico. Por eso mi sorpresa es mayor y más grata.

Sobre lo que supone el galardón, el Premio Dardos, de qué se trata y lo que representa, me remito a la descripción del Dr. Lauzurica. No me queda a mí más que seguir el protocolo y designar otros quince blogs, lamentando de antemano tener que dejarme fuera algún apreciado blog, médico, melódico o misceláneo, por obligada necesidad impuesta por la limitación numérica. Eso sí, los que decido designar mantienen actualmente su actividad. A ello voy, sin especial orden... Y ¡gracias, querido Eduardo!

(Por orden abc)
  1. AB MÚSICA Y MÁS, de Lola MU
  2. Desde el manicomio, de Lizardo Cruzado
  3. DIARIO DE UN MÉDICO DE GUARDIA, de David Simón
  4. El bálsamo de Fierabrás, de Antonio Ruiz
  5. El parte de confirmación, de Jas de la Vera
  6. Humanismo medico vs burocracia, de Juan F. Jiménez
  7. La garita del guachimán, de Pablo López Gómez
  8. Las palabras del agua, de Diego Fernández Magdaleno
  9. Médico Rural (Medicina para Todólogos), de Ángel López Hernánz
  10. Postura sana en el Conser de Gijón, de Ana Maria Pérez Martínez
  11. Quid pro quo, de Mateu Seguí Díaz
  12. Sentidos, de Julio S. Belga Vaguer
  13. Sibelius en español, de David Revilla Velasco
  14. tagarete, de Antonio Castillo
  15. Tribulaciones de un cirujano, de Javier Herrera
Nota.- No incluyo en listado algunos blogs médicos que por su solera y reconocimiento ya están en boca de todos, algunos de los cuales aquí se siguen (El Supositorio, La consulta del doctor Casado, Primum non nocere...)

Sonata nº 29 en Re mayor – Domenico Scarlatti
***
Las sorpresas pueden ser agradables o desagradables.

ANEXO: AFORISMOS SOBRE LA SORPRESA [Asombro, Pasmo...]
  • Si no te ha sorprendido nada extraño durante el día, es que no ha habido día. (John Archibald Wheeler)
  • Donde menos se piensa, salta la liebre. (Refrán)
  • Creo que la gente pierde la capacidad de sorprenderse porque diariamente presencia desastres que suceden en todos lados. (Nadine Gordimer)
  • Ya nada me asombra. (Expresión)
  • No perdamos la capacidad de asombro.
  • Ponerse la piel de gallina. (Expresión) [Respuesta emocional]
El autor del blog

sábado, 28 de diciembre de 2013

Las “4C” de la buena comunicación médica


Parafraseando a William Osler y sus “4H”... 


...me aventuro a emitir mis “4C” de la buena Comunicación Médica: Claridad, Credibilidad, Convicción y Cordialidad.

Claridad en cuanto hacer entendible el mensaje.

Credibilidad al hacerlo admisible o verosímil.

Convicción al expresarlo con seguridad, sin titubeos.

Cordialidad al transmitirlo con afabilidad o cortesía.

Las "4C" son de especial aplicación en el ámbito de la Comunicación Médica (Relación médico-paciente), pero bien valen para otras actividades comunicacionales (incluida la relación interprofesional médico-médico). 

Y sobre la comunicación en general, traigo un vídeo divertido y provechoso (claro, creíble, convincente y cordial), que invita a mejorar las habilidades en este campo.


jueves, 26 de diciembre de 2013

Establecer límites asistenciales


Trabajar en un centro de salud entre festivos y durante las vacaciones ajenas puede ser un auténtico suplicio. Demasiada presión asistencial en la atención primaria al tener que asumir la carga de trabajo de los ausentes; excesiva angustia en los profesionales de la medicina; inasumible la asunción innecesaria de riesgos. Es como caminar solos en aguas pantanosas: es muy fácil que el más experto se hunda, es muy probable que el mejor médico de familia cometa un error. 


Es deber de los gestores sanitarios prever y ordenar la asistencia en los momentos críticos. Y la primera decisión responsable, con el fin de asegurar la calidad asistencial y garantizar la seguridad de los pacientes, es establecer límites sensatos.
Insisto, han de implicarse los responsables de la gestión sanitaria, por encima de los ruegos o las súplicas que les puedan hacer los profesionales a los usuarios, para que desistan de solicitar consultas no urgentes en momentos concretos o hagan un buen uso de los servicios de salud en todo momento.

 Uso adecuado de los servicios sanitarios
Mensajes como el que sigue están bien, pero parecen insuficientes

lunes, 23 de diciembre de 2013

Nada mejor que decir...



Aunque hay mucho que hablar de este país decadente 
de chapuza y corrupciónos deseo simplemente:

Que halléis la fuente
que de alegría llena
serenamente

Bo Nadal
Feliz Navidad
Merry Christmas
Joyeux Noël
Froehliche Weihnachten
Buon Natale
Boas Festas


El autor del blog

sábado, 21 de diciembre de 2013

Media paga de Navidad



Hace un año en Hispania:

Y lo del 2012 se repite en parte en 2013 en la Gallaecia (media paga):

Una nueva decisión que me impulsa a parafrasear el texto del primer enlace: 


Incapaces de actuar en contra de los poderosos, los promotores de los recortes siguen cebándose con quienes no debieran y llevando a los perjudicados a despreciar su catadura moral. Son miserables, como hienas que ríen las desgracias ajenas, gentuza sin respeto a nada respetable. No, no tienen miedo a nada… salvo a los poderosos, defraudadores, ladrones, corruptos y mafiosos, codiciosos a quienes amnistían fiscalmente. Cobardemente, mantienen sus enormes privilegios, mientras roban los escasos derechos de los débiles, de aquellos que trabajan honradamente. Esta tremenda injusticia no debe continuar, este abuso de poder hay que frenarlo de alguna manera. Es justo y necesario.

Half a love

viernes, 20 de diciembre de 2013

Adiós al otoño

Ya se van los tibios colores para dar paso a la blancura fría. Adiós a los rumores del bosque, a las pardas castañas, a los efímeros hongos de tonalidades múltiples. Adiós a la dulce transición, a la caricia visual de los ocres complacientes, a la honda y tierna melodía. Adiós a la triste sonrisa, a la risueña melancolía, a la callada fascinación que se queda impregnada en la asombrada retina. ¡Adiós, sagrado otoño!... ¡Adiós, y hasta la vista! 


Otoño
Juan Ramón Jiménez

Esparce octubre, al blando movimiento
del sur, las hojas áureas y las rojas,
y, en la caída clara de sus hojas,
se lleva al infinito el pensamiento.

Qué noble paz en este alejamiento
de todo; oh prado bello que deshojas
tus flores; oh agua fría ya, que mojas
con tu cristal estremecido el viento!

¡Encantamiento de oro! Cárcel pura,
en que el cuerpo, hecho alma, se enternece,
echado en el verdor de una colina!

En una decadencia de hermosura,
la vida se desnuda, y resplandece
la excelsitud de su verdad divina.

Autumn leaves

miércoles, 18 de diciembre de 2013

La pobreza como primer problema

tasa de riesgo de pobreza por CA

Los pobres tienen mucho más tiempo que los ricos 
—y también más frío, más hambre, más soledad, 
más lluvia, más sol, más luna, más viento—. 
Álvaro Cunqueiro, El tiempo de los pobres

Los datos sobre la pobreza en España producen escalofríos. ¡En la que estamos y hacia donde parecía que íbamos!… A finales de 2013, el 21,6% de los españoles vive por debajo del umbral de la pobreza, según el INE, con el consiguiente riesgo de exclusión social. Esto no puede seguir así. Es preciso dejar de llorar y reaccionar (actuar). Porque no es sólo cuestión de caridad, de permanentes subsidios, sino de pasar a la acción con medidas reales de reactivación socio-económica. Primero hay que alimentarse para mantener la salud, y para ello lo ideal es disponer de medios propios, de un trabajo productivo, antes que de ayuda ajena. Hemos de evitar el empobrecimiento general y la creación de un gigantesco e inconveniente estado de beneficencia. Lo que parecía inimaginable puede volverse realidad.
Hay países ricos y países pobres (o estados ricos/pobres: Angus Deaton correlaciona ‘‘estados débiles, países pobres’’), y hay cambios históricos que pueden hacer fluctuar su situación. Recordemos no hace tantos años las campañas del Domund a favor de los chinitos. Ahora China es casi la primera potencia económica mundial y el nivel de vida de los chinos a aumentado muchísimo en pocos años. Esperemos que no tengan que hacer ellos cuestaciones a nuestro favor.

***
Glosario de la pobreza

Aforismos sobre la pobreza y la riqueza
  • Dos linajes solos hay en el mundo, como decía una agüela mía, que son el tener y el no tener. (Cervantes)
  • Lo mucho se vuelve poco con desear otro poco más. (Quevedo)
  • Quien vive con más desahogo no es el que tiene más, sino el que administra bien lo mucho o poco que tiene. (A. Ganivet)
  • En un país bien gobernado, la pobreza es algo que avergüenza. En un país mal gobernado, la riqueza es algo que avergüenza. (Confucio)
Pobreza, pobre
  • La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos. (Platón)
  • Pobre no es el que tiene poco, sino el que mucho desea. (Séneca)
  • La pobreza hace ladrones y el amor poetas. (Prov. chino)
  • No os espante la pobreza; nadie vive tan pobre como nació. (Séneca)
  • Que pobreza no es vileza mientras no hace cosas malas. (Lope de Vega)
  • La pobreza iguala las diferencias sociales. (Pedro Muñoz Seca)
  • La indigencia es la pobreza extrema.
  • Mejor es morir como pobre que vivir como miserable. (Periandro)
  • Yo creo que el mejor medio de hacer bien a los pobres no es darles limosna, sino hacer que puedan vivir sin recibirla. (Benjamin Franklin)
  • Solo los pobres que saben de veras que son pobres padecen su pobreza. (Giovanni Papini)
  • Ser un muerto de hambre. (Expresión) [Ser muy pobre]
  • ¿Qué es la avaricia? Un continuo vivir en la pobreza por temor a ser pobre. (San Bernardo de Claraval)
Riqueza, rico
  • La riqueza consiste mucho más en el disfrute que en la posesión. (Buda)
  • No es más rico quien más tiene, sino el que menos necesita. (Buda)
  • No desees y serás el hombre más rico del mundo. (Cervantes)
  • Rico y de repente, no puede ser santamente. (Refrán)
  • Más vale poco y bien ganado que mucho y enlodado. (Refrán)
  • La riqueza es como el agua salada: cuanto más se bebe más sed produce. (Schopenhauer)
  • ¿De qué puede servirnos la riqueza si no la logramos en la edad en que se disfruta de ella? (Molière)
  • Quien más tiene más quiere. (Refrán)
  • La riqueza produce podredumbre moral. (L. Tolstoi)
  • No hay nadie que viva tan preocupado por el dinero como los ricos, si se exceptúa a los pobres. (Enrique Jardiel Poncela)
  • Es locura manifiesta vivir precario para poder morir rico. (Horacio)
  • En este mundo la mayor riqueza es la virtud con un poco de libertad. (Curros Enríquez, O "Ciprianillo")
  • Hacer las Américas. (Locución verbal) [Enriquecerse yendo a América.]
  • El dinero es la lámpara de Aladino. (Lord Byron)
  • Poderoso caballero es don Dinero. (Quevedo)
  • A sordos y ciegos hace testigos el dinero. (Refrán)
  • Cuando el dinero habla la verdad calla. (Prov. ruso)
  • Algún dinero evita preocupaciones; mucho, las atrae. (Confuncio)
  • La falta de dinero es un dolor sin par. (François Rabelais)
  • El dinero es tu esclavo si sabes emplearlo; tu amo, si no sabes. (Publio Siro)
  • El dinero es una nueva forma de esclavitud, que sólo se distingue de la antigua por el hecho de que es impersonal, de que no existe una relación humana entre amo y esclavo. (Leon Tolstoi)
  • El precio que tenemos que pagar por el dinero se paga en libertad. (Robert Louis Stevenson)
  • El dinero es el sustituto técnico de Dios. (Kenneth Burke)
  • El dinero habla un lenguaje que entienden todas las naciones. (Aphra Behn)
  • Dinero llama dinero. (Refrán)
  • El dinero, de enero a enero, es siempre del banquero. (Refrán)
  • El dinero no da la felicidad, pero aplaca los nervios. (Mistinguet) [El dinero te da tranquilidad.]
  • El dinero no da la felicidad, ciertamente; pero tampoco es un serio obstáculo. (Josep Pla)
  • Mi sueño es el de Picasso: tener mucho dinero para vivir tranquilo como los pobres. (Fernando Sabater)
  • ¡Hay tantas cosas en la vida más importantes que el dinero! ¡Pero cuestan tanto! (Groucho Marx)
  • Lo que distingue al hombre de los otros animales son las preocupaciones financieras. (Jules Renard)

Alegoría de la pobreza (1630), Adriaen van de Venne

Y aunque hay quien trabaja y sigue siendo pobre, porque lo que gana sólo le alcanza para el mínimo sustento, salvo que uno nazca en cuna rica o sea un afortunado heredero, es preciso trabajar para poder vivir. Trabajo, trabajo, trabajo...

Trabajo, quiero trabajo - Atahualpa Yupanqui
[Vídeo post. por eliminación del previo]
***
Poeta en tiempo de miseria, en tiempo de mentira
y de infidelidad.
J. A. VALENTE

ANEXO: POEMAS SOBRE LA POBREZA Y LA RIQUEZA
A un rico, José María Gabriel y Galán –persona
Cuando sopla el Norte duro, Rosalía de Castro –mendicidad
El hambre, Miguel Hernández [y AQUÍ]
El mendigo, José de Espronceda
El pobre caritativo [Milagros de Nuestra Señora, V], Gonzalo de Berceo –religión
La muerte de los pobres (La morte des pauvres), Charles Baudelaire –muerte*
Los pobres de Dios, Ramón M. del Valle-Inclán –Canción AQUÍ (Teo Cardalda)
Los tejedores de Silesia, Heinrich Heine
Oda a la pobreza, Pablo Neruda
O tempo dos probes (El tiempo de los pobres), Álvaro Cunqueiro**
Poeta en tiempo de miseria, José Ángel Valente –Lectura AQUÍ
Salario mínimo, Nicanor Parra***

*Un comentario AQUÍ
**Poema número 7 de Doce poemas apócrifos.
***En este brevísimo poema, Nicanor Parra parece deja de manifiesto que el salario ha de ser suficiente para no caer en la pobreza, y lo hace de una manera burlesca. 
Nadie debe ganar + 
que el Presidente de la República 
ni -

Cuando sopla el Norte duro
y arde en el hogar el fuego, 
 ellos pasan por mi puerta flacos,
desnudos y hambrientos,
el frío hiela mi espíritu,
como debe helar su cuerpo,
y mi corazón se queda,
al verles ir sin consuelo,
cual ellos, opreso y triste,
desconsolado cual ellos.
R. DE CASTRO, Cuando sopla el Norte duro

Cuentan de un sabio que un día
tan pobre y mísero estaba,
que sólo se sustentaba
de unas hierbas que cogía.
¿Habrá otro, entre sí decía,
más pobre y triste que yo?;
y cuando el rostro volvió
halló la respuesta, viendo
que otro sabio iba cogiendo
las hierbas que él arrojó.
P. CALDERÓN DE LA BARCA

Cuentan de un sabio que un día..., Pedro Calderón de la Barca

Hace mucho el dinero, mucho se le ha de amar;
al torpe hace discreto, hombre de respetar,
hace correr al cojo, al mudo le hace hablar; 
el que no tiene manos bien lo quiere tomar.
...
En resumen lo digo, entiéndelo mejor:
el dinero es del mundo el gran agitador,
hace señor al siervo y siervo hace al señor;
toda cosa del siglo se hace por su amor.
ARCIPRESTE DE HITA, Lo que puede el dinero

Ven, apiadémonos de los que tienen más fortuna que nosotros.
Ven, amiga, y recuerda
que los ricos tienen mayordomos en vez de amigos,
y nosotros tenemos amigos en vez de mayordomos.
E. POUND, El desván

—RIQUEZA, Fortuna, Dinero
Dineros son calidad, Luis de Góngora [Análisis AQUÍ]
El desván (The garret), Ezra Pound* –conformidad
Poderoso caballero es don Dinero (Letrilla satírica), Francisco de Quevedo
Propiedades del dinero, Arcipreste de Hita

*La riqueza no material frente a la material.
Ven, apiadémonos de los que tienen más fortuna que nosotros.
Ven, amiga, y recuerda 
que los ricos tienen mayordomos en vez de amigos, 
y nosotros tenemos amigos en vez de mayordomos.

Todo se vende este día,
todo el dinero lo iguala:
la Corte vende su gala,
la guerra su valentía; 
hasta la sabiduría
vende la Universidad:
¡verdad!
GÓNGORA, Dineros son calidad
Lectura AQUÍ

Madre, yo al oro me humillo, 
él es mi amante y mi amado, 
pues de puro enamorado 
de contino anda amarillo. 
Que pues doblón o sencillo 
hace todo cuanto quiero,
poderoso Caballero
es don Dinero.
QUEVEDO

Poderoso caballero es don Dinero, Francisco de Quevedo

martes, 17 de diciembre de 2013

Nivel sanitario primario: más funciones, no mejoras

fuente: diariovasco

En 2009 hice algunas consideraciones respecto a los que me parecían puntos clave de la Atención Primaria de SaludRetomo ahora una problemática que, desde mi óptica, se ha acrecentado por la asunción de más funciones (incluyendo las consecuentes de la relación telemática con el nivel hospitalario) sin mejoras significativas en las condiciones de trabajo, excepto la mecanización de las recetas y poco más.  Y trato de concretarla en los puntos que en la actualidad me parecen más significativos y que a continuación enumero, sin especial orden de importancia.
  1. Agendas rígidas, con cadencia fija de 6-7 minutos, sin tener en cuenta al individuo ("no hay enfermedades, sino enfermos") y la necesaria comunicación.
  2. Contradicciones entre el fomento de la prevención y la petición de disminuir el gasto, propuestas ambas emanadas desde las gerencias.  
  3. Compartimentación o fragmentación asistencial, con los inconvenientes de no ver al paciente como un todo: duplicidad de pruebas, repetición de fármacos, descoordinación... reiteración.
  4. No relación de igualdad entre médicos de diferentes niveles, teniéndose a menudo la Atención Primaria en condición de servidumbre de Especializada.
  5. Telemedicina no siempre bien entendida, por la misma argumentación del punto anterior.
  6. Consulta médica telefónica improvisada, que debiera haberse explicado bien a la población para delimitar su utilidad.
Por lo demás, me remito al primer enlace (puntos clave). Después de todo, sigo teniendo la misma percepción que se resume en una consulta médica como carrera de obstáculos, en la que, por imposición, hay que ir atrapando el tiempo. Una consulta apresurada, irracional, disparatada… inhumana. 

Porque a diario, el médico de familia (MF) ha de procurar una asistencia de calidad en un mínimo tiempo, siguiendo protocolos impuestos desde el segundo nivel, asumiendo nuevas funciones (Espirometría, Teledermatología, Retinografía, etc.) que precisan tiempo extra, sin haberlo, y sin dejar de atender urgencias o imprevistos. 

Pero además el MF se tiene que preocupar de reordenar la prescripción especializada o incluso "activarla" (prescripción inducida o delegada), aclarar visados de medicamentos con el farmacéutico correspondiente, estar pendiente de incapacidades temporales originadas a nivel hospitalario (público y privado), etc. 

Toda una carga burocrática que roba el tiempo necesario para una adecuada actividad clínica y que, a la larga, supone un desgaste mental fácil de imaginar. Se precisan unas mínimas condiciones para el ejercicio médico en APlas actuales son indignas y las que se proponen no parece que persigan mejoras reales. 

Es por ello que en las condiciones de trabajo actuales (y a pesar de la informatización de las consultas), con progresivo aumento de exigencias y disminución continua de derechos, por mucha ilusión que se tenga, no es difícil pasar de la satisfacción al desgaste profesional

La consulta media en el primer nivel asistencial es más propia de máquinas que de humanos, cuando interesa que el hombre se imponga a la máquina, en beneficio de los pacientes; en muchas ocasiones #admirablespacientes.

I Get a Kick Out of You
Clifford Brown (tp), Max Roach & others 

lunes, 16 de diciembre de 2013

La sanidad, cuarto tema de preocupación



La sanidad es la cuarta preocupación de los españoles. Esta conclusión del barómetro del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) dice mucho del nivel de un país en el que el fútbol manda. Pero el fútbol, más que preocupación, es un medio para evadirse de las verdaderas preocupaciones.
***
Preocupación, desasosiego, intranquilidad, ansiedad... A propósito, encontramos una reflexión que nos parece interesante: La edad de la ansiedad (título de un poema de W.H.Auden), aunque se asiente en el espacio de la fe.
Con el paso del tiempo, la gente se dio cuenta que estaba viviendo en un periodo abrumado por problemas de tal diversidad y magnitud que con frecuencia la única respuesta era una incapacitante preocupación... ¿Cómo hacerle frente a las condiciones que nos rodean, con problemas personales, con las preocupaciones acerca de la sociedad que heredarán nuestros hijos? ¿Cómo podemos mantener un sentido de perspectiva? ¿Existe la manera de tener una paz mental duradera?... Sin simplificar..., existe alguna manera de encontrar la paz mental, un estado mental tranquilo, calma que no es objeto de constante ansiedad cuando las presiones se acumulan. 

 
Preocupación: ocupar antes o anticipadamente algo.

ANEXO: AFORISMOS SOBRE LA PREOCUPACIÓN 
  • La preocupación es un juicio que espera las pruebas. (Conde de Rivarol
  • Estar preocupado es ser inteligente, aunque de un modo pasivo. Solo los tontos carecen de preocupaciones. (Goethe) 
  • La vida no merece que uno se preocupe tanto. (Marie Curie)
  • Algún dinero evita preocupaciones; mucho, las atrae. (Confucio) 
  • Nada es tan conveniente para la felicidad como sustituir las preocupaciones por las ocupaciones. (Richard Wagner) 
  • No te preocupes tanto de lo que va a suceder. Ya estás suficientemente nervioso preocupándote por lo que sucede. (Lauren Bacall) 
  • Si un problema tiene solución, ¿para qué preocuparse? Y si no la tiene, ¿para qué preocuparse igualmente? (Prov. Chino)
  • Tres cosas distinguen al hombre de carácter superior: no le afligen las preocupaciones, nada le causa asombro y no tiene temor. (Lin Yutang) 

viernes, 13 de diciembre de 2013

Una aspiración y un reto

Etéreo 3
Etéreo

Mi mayor deseo es mantener la PACE: Paciencia, Alegría, Comprensión y Entusiasmo. La Paciencia no sólo en el trabajo diario, sino en todas las actividades de la vida. La Alegría en el nivel necesario para soportar tantos inconvenientes, tratando de elevarla si es posible como un himno. La Comprensión que se abra a todo ser humano, sin exclusión, e impida el inconveniente enojo. El Entusiasmo que me permita seguir avanzando, a pesar de los crecientes obstáculos, sin hundirme en el doloroso abatimiento.

Mi mayor desafío es soportar el ERE: Estupidez, Rechazo y Enemistad. La Estupidez que nada tiene que ver con la capacidad o la inteligencia, sino con la necedad del que se cierra al diálogo y al entendimiento. El Rechazo de aquellos que tratas con la mejor intención y que, por su cerrazón o por la propia incapacidad para romper barreras, son causa de un lacerante sinsabor. La Enemistad de quienes, no teniéndolos por oponentes, pueden malinterpretarme o verme acaso con vana desconfianza, aun obrando de la mejor manera posible.

Una legítima aspiración y un comprensible reto. Mi aspiración precisa de la fuerza que otros consiguen con la fe irracional, con la filosófica serenidad (a través de la plena aceptación de la incertidumbre) o con un férreo credo terrenal que los lleva a vivir sin tristeza, sin temor y sin abatimiento. Mi reto es un complemento vital de aquella. Supongo que otros mortales participarán de este enfoque del PACE-ERE. La muerte nos declara lo importante de la vida; el nacimiento de un nuevo ser, la luz que debería alumbrar el transitorio camino.

Pero son diversas las buenas líneas que se pueden trazar en este itinerario incomprensible; o incluso soñarlas sobre el arcoíris... 

Over the rainbow
***
Gran virtud es la paciencia.

ANEXO: AFORISMOS SOBRE LA PACIENCIA  [Wikiquote]
  • Paciencia es paz y ciencia. (Proverbio)
  • La paciencia es el mejor remedio para todas las tribulaciones. (Plauto)
  • La paciencia tiene más poder que la fuerza. (Plutarco) 
  • La paciencia es, en el hombre, el testimonio de su sabiduría. (Salomón) [Paciencia en relación con prudencia.]
  • La paciencia es la fortaleza del débil y la impaciencia, la debilidad del fuerte. (Kant)
  • La paciencia y el tiempo hacen más que la fuerza y la violencia. (La Fontaine)
  • La paciencia es virtud vencedora, y hace a los reyes poderosos y justos. La impaciencia es vicio del demonio, seminario de los más horribles, y artífice de los tiranos. Francisco de Quevedo
  • La paciencia es amarga, pero dulces son sus frutos. (Rousseau)
  • Lo que no se puede evitar hay que llevarlo con paciencia. (Horacio) [Equiv. a resignación]
  • Con paciencia, las pérdidas se convierten en ganancias, los trabajos en merecimientos y las batallas en coronas. (Fray Luis de Granada)
  • En las cuestiones dudosas el valor puede lograr mucho; en las desesperadas, la paciencia. (T. Fuller)
  • Piedras para defenderte son el callar y la paciencia. (Duque de Lerma)
  • Todo poder humano está compuesto de tiempo y paciencia. (Balzac)
  • La sátira es el humor que ha perdido la paciencia. (G. Mosca)

Alegoría de la Paciencia (c. 1552), Giorgio Vasari